KURU İNCİRİN FAYDALARI NELERDİR?Kurutulmuş halinin yaş meyvesine oranla besin değerleri daha yüksek olan incir, kurutulduğu zaman kalsiyum bakımından yaklaşık 5 kat daha zengin bir meyve haline gelir. Bu bakımdan inanılmaz bir enerji kaynağıdır.Lif bakımından son derece zengin olan kuru incir, kabız...